МЕД особенно хорошо действует на сухую кожу. Жидкий мед наносят тонким слоем на кожу лица и шеи и массируют до загустения меда. Мед хорошо очищает кожу.

ОТРУБИ используют для очищения особенно жирной кожи. 1 столовую ложку отрубей смешивают с водой или кислым молоком до образования кашицы, которую наносят на лицо, протирают ею лоб, подбородок, щеки, нос, шею. Когда вся масса начнет свободно скользить по коже, ее смывают теплой водой, ополаскивают прохладной водой, при жирной коже - подкисленной или подсоленной.

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ являются хорошим очищающим средством. Умываться ими можно круглый год. Они пригодны для любой кожи, только чем жирнее и грубее кожа, тем кислее должен быть продукт.
Для очистки кожи ватный тампон смачивают кислым молоком и протирают лицо несколько раз, причем каждый последующий раз тампон смачивается все обильнее. Последним отжатым тампоном снимают излишки молока. При сухой коже, при появлении чувства жжения, молоко смывается водой и наносится питательный крем. При жирной коже желательно оставить слой кислого молока на ночь.

ОЧИЩАЩИЕ КРЕМЫ применяются, при плохой переносимости мыла. Жидкие эмульсионные кремы - косметическое молочко или косметические сливки являются универсальным средством для очищения кожи. Они представляют собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле и содержат, помимо высококачественных жиров, экстракты различных растений.
Специальные кремы также применяются для очищения кожи, для снятия грима и декоративной косметики. Чтобы очистить кожу, такие эмульсии наносятся на предварительно увлажненное лицо, так же как и мыло. Для этого ватный тампон предварительно смачивают в теплой воде, отжимают и наносят им крем, который оставляют на коже 1-2 минуты. Затем другим влажным тампоном снимают крем. При необходимости процедуру можно повторить.

МЫЛО применяется для усиления очищающего действия воды. Его способность к пенообразованию облегчает и ускоряет очищение кожи. Но даже самое лучшее мыло обладает не только положительными свойствами. Следует помнить, что ежедневное употребление мыла и при нормальной коже может привести к ее сухости, особенно в холодное время года, иногда к появлению зуда, шелушения, преждевременному появлению морщин.

Утром необходимо вымыть лицо легким очищающим кремом, чтобы снять скопившиеся за ночь жир и отшелушившиеся клетки. Затем протереть лицо тоником и нанести дневной крем. Он защитит кожу от внешней среды, восстановит и поддержит баланс кожи.
Температура воды для умывания имеет существенное значение. Можно использовать горячую воду / 37 - 45 / градусов , теплую / 28 - 37 /, прохладную / 20 - 28 / и холодную / 12 - 20 /.

УГРИ могут появиться из-за закупорки сальных желез, что приводит к затруднению оттока их секрета. Необходимо особо тщательно выполнять все гигиенические предписания. Чистота - это одно из важнейших условий их исчезновения. После тщательного умывания на ночь полезно ополоснуть лицо водой с питьевой содой / столовая ложка на литр воды /, настоем мяты и репейного корня / I чайная ложка смеси на литр воды /.
На ночь смазывать угри специальным подсушивающим составом. Полезны паровые маски трав: смесь ромашки, мяты, шалфея, репейника. Взять каждого растения по одной ложке и залить тремя литрами воды. Кипятить 5 минут. Наливают отвар в миску и наклоняются над ней, накрыв голову полотенцем. Пар открывает поры и облегчает удаление угрей. Не следует слишком близко наклоняться к горячей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов. Продолжительность паровой ванны при жирной коже 15 - 20 минут.